O japonês Toshisuke Kanazawa construiu uma longa carreira como fisiculturista e, agora, aos 90 anos, voltou ao topo do pódio. Ele venceu a categoria masculina para atletas com 85 anos ou mais no Campeonato Japonês Masters, realizado em Hiroshima, no Japão.
A vitória é a 19ª da carreira do atleta e ocorre quatro décadas depois de uma retomada que mudou sua relação com o esporte. Kanazawa havia deixado as competições aos 34 anos e passou 16 anos afastado antes de voltar aos campeonatos aos 50.
O retorno aconteceu em um período em que a esposa enfrentava problemas de saúde. Segundo Kanazawa, ela se emocionava ao vê-lo competir, e essa relação ajudou a motivá-lo a continuar nos torneios. Mesmo depois da morte da companheira, o japonês manteve os treinos e seguiu disputando campeonatos.
Aos 90 anos, ele também não trata o novo título como despedida. Kanazawa ainda cogita disputar um campeonato mundial na categoria destinada a atletas com 60 anos ou mais, o que o colocaria novamente diante de competidores décadas mais jovens.
Fisiculturista de 90 anos venceu campeonato no Japão
Kanazawa conquistou o primeiro lugar no 38º Campeonato Japonês Masters, organizado pela Japan Bodybuilding & Fitness Federation (JBBF). A competição ocorreu em 30 de agosto no Centro Internacional de Conferências de Hiroshima, mas a história dele só ganhou o mundo nesta quinta-feira (17/09).
A federação dividiu o torneio masculino por faixas etárias, com categorias para atletas de 40, 50, 60, 65, 70, 75, 80 e 85 anos ou mais. Kanazawa competiu justamente na divisão mais alta de idade.
A conquista mantém uma sequência iniciada décadas antes. Kanazawa começou no fisiculturismo ainda jovem, chegou a participar de grandes competições e depois interrompeu a carreira aos 34 anos.
Aos 86, Kanazawa já competia contra atletas mais jovens
A longevidade de Kanazawa também aparece fora das categorias destinadas aos atletas mais velhos. Em 2022, aos 86 anos, ele disputou o Campeonato Mundial da Federação Internacional de Fisiculturismo e Fitness (IFBB), na Espanha.
Na ocasião, o japonês entrou na categoria masters para competidores com 60 anos ou mais, enfrentando atletas mais de duas décadas mais jovens.
Quatro anos depois, aos 90, ele segue em atividade e mantém o objetivo de voltar a disputar torneios internacionais. A vitória em Hiroshima, portanto, faz parte de uma carreira competitiva que continua aberta.
Alimentação vegetariana faz parte da rotina do atleta
Além dos treinos, Kanazawa adotou uma alimentação vegetariana desde que retomou o fisiculturismo. A rotina inclui alimentos como arroz integral, sopa de missô, natto e vegetais, além de shakes de proteína.
Segundo o próprio atleta, a dieta e os exercícios fazem parte da busca por formas de preservar o condicionamento físico com o avanço da idade. Ele reconhece que o envelhecimento não pode ser interrompido, mas procura adaptar alimentação e treinamento para continuar competitivo.
O próximo objetivo mantém essa lógica. O fisiculturista de 90 anos pretende continuar treinando e avalia voltar a um Mundial para disputar a categoria acima dos 60 anos. A participação ainda não está confirmada, mas Kanazawa já deixou claro que o título conquistado em Hiroshima não encerrou sua carreira.
