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Longevidade

Exercício para longevidade melhora a saúde física e mental

Exercício para longevidade: o segredo para envelhecer bem

Exercício para longevidade é pilar essencial para envelhecer com saúde, força e autonomia. Saiba como a prática diária impacta os…

22/06/2025 22:09

Trabalho e longevidade: a história de Nonna Anna

Trabalho e longevidade da barista centenária que inspira gerações

Nonna Anna, barista centenária italiana, mostra que trabalho e longevidade estão ligados ao propósito de vida, engajamento social e rotina…

21/06/2025 09:57

Imagem da brasileira Inah Canabarro Lucas, reconhecida como a pessoa mais velha do mundo, sentada em uma cadeira de rodas.

Brasileira é reconhecida como a pessoa mais velha do mundo

Inah Canabarro Lucas, nascida em 8 de junho de 1908, é a pessoa mais velha do mundo, com 116 anos.…

04/01/2025 16:18

Pessoas vivem mais do que 100 anos

Por que cada vez mais pessoas vivem mais do que 100 anos?

Pessoas vivem mais do que 100 anos graças aos avanços médicos, genética e saúde preventiva. Conheça os fatores que contribuem…

28/12/2024 14:36

Dieta de Okinawa rica em vegetais.

O segredo da longevidade em Okinawa: alimentação e estilo de vida

Okinawa, no Japão, possui alta taxa de longevidade, com dieta rica em vegetais e carboidratos e baixos níveis de proteínas…

22/07/2024 20:18

longevidade no sangue

Viver até 100 anos: o que o sangue revela sobre longevidade

Descubra os biomarcadores que distinguem centenários, segundo estudo recente.

19/06/2024 23:29

Dieta e movimento: a receita de longevidade de ex-CEO aos 101

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I. Roy Cohen, ex-CEO de 101 anos, compartilha seu segredo para a longevidade: dieta mediterrânea e exercícios simples.

31/03/2024 20:04

Vovó foliã brilha no carnaval

Vovó foliã no Carnaval: aos 102 anos, idosa celebra festejos

Lurdinha, 102 anos, Ensina: Alegria é Segredo da Longevidade Com 102 anos, Lourdes ‘Lurdinha’ Rezende...

10/02/2024 10:45

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