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Caminhar 100 minutos por dia ajuda a prevenir dor crônica nas costas.

Caminhar 100 minutos por dia reduz risco de dor crônica nas costas

Estudo revela que caminhar 100 minutos por dia reduz em 23% o risco de dor lombar crônica. Prática acessível e…

08/07/2025 14:00

Idosa professora de yoga praticando com serenidade aos 102 anos

Francesa de 102 anos e professora de yoga encanta o mundo com vitalidade

Aos 102 anos, a idosa professora de yoga Charlotte Chopin continua ministrando aulas na França e cativando o público com…

27/06/2025 15:00

Yoga em Casa: Como Criar uma Rotina de Forma Eficiente

Yoga em Casa: Benefícios Que Transformam Corpo e Mente

Yoga em casa é uma forma prática e acessível de cuidar da saúde física e mental. Descubra os benefícios, as…

23/06/2025 05:20

Pessoa praticando atividade física com segurança ao ar livre

Atividade física com segurança reduz riscos para o coração

Praticar atividade física com segurança é essencial para manter o coração saudável, especialmente para quem já tem problemas cardíacos. Com…

12/05/2025 18:48

O Boa Notícia Brasil, seu portal dedicado a iluminar os dias com as mais positivas e inspiradoras histórias do Brasil e do mundo. Comprometido em destacar o progresso e a inovação, nossa missão é trazer ao seu alcance avanços relevantes na saúde, inovações tecnológicas, histórias motivacionais de empreendedorismo, iniciativas sociais impactantes, práticas de sustentabilidade, e ações alinhadas aos princípios de ESG (Environmental, Social, and Governance) que contribuem positivamente para nossa sociedade.