No dia 13 de abril, celebramos o Dia do Beijo, uma ocasião para refletir sobre esta forma íntima de expressão que traz alegria e proximidade, mas também exige certos cuidados. É importante estar ciente das doenças que podem ser transmitidas pela saliva e estar sempre aberto a comunicação com o parceiro.
O poder terapêutico do beijo
Do ponto de vista psicológico, Carol Costa Júnior, psicólogo, aponta os benefícios substanciais do beijo para o bem-estar emocional. Ele destaca que o ato de beijar movimenta os músculos da face e é uma forma de expressar nossas emoções. Além disso, na neurociência, o beijo está associado ao prazer e à satisfação, por maio da liberação de substâncias como a dopamina. “Beijar mais pode, portanto, contribuir para o nosso bem-estar e nos ajudar a lidar melhor com as adversidades da vida”, revela.
Riscos e cuidados
A infectologista Christianne Takeda, da Hapvida NotreDame Intermédica, alerta sobre algumas doenças que podem ser transmitidas pela saliva, principalmente durante o ato do beijo. “A mononucleose, por exemplo, é uma das mais comuns, e pode causar sintomas como febre prolongada, aumento de gânglios no pescoço, fraqueza e dor no corpo. Portanto, é essencial estar atento aos sinais e buscar assistência médica quando necessário”.
Como beijar com segurança
Para garantir um Dia do Beijo seguro, os especialistas recomendam:
- Conhecimento e comunicação: Converse com seu parceiro sobre saúde recente e quaisquer preocupações potenciais.
- Higiene bucal: Mantenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes e usando fio dental regularmente.
- Atenção aos sintomas: Seja atento a sintomas como febre ou dor de garganta, que podem indicar condições transmissíveis.
Equilíbrio entre afeto e cautela
Celebrar o Dia do Beijo é uma oportunidade para fortalecer conexões pessoais através do toque e da proximidade. Porém, é essencial balancear este ato de carinho com práticas responsáveis de saúde e comunicação.
