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Saúde
Aplicativos de saúde mental ampliam acesso à terapia no Brasil em 2025
Aplicativos de saúde mental crescem 35% no Brasil em 2025, ampliando o acesso a terapias online, autocuidado e apoio emocional…
Saúde
Descubra só notícia boa da área da saúde: avanços, curas e histórias inspiradoras que alimentam a esperança e promovem o bem-estar.
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Saúde
Melasma pode ser controlado com rotina simples e eficaz
São apresentadas estratégias eficazes para tratar e prevenir o melasma, como o uso de dermocosméticos, proteção solar e acompanhamento profissional
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Gastronomia
Alimentos que melhoram o humor e trazem mais leveza
Alimentos como chocolate amargo, banana, salmão e iogurte natural estimulam substâncias do bem-estar, como serotonina e dopamina. Com escolhas saudáveis,…
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Saúde
Alimentos ricos em ferro ajudam a prevenir anemia
A matéria apresenta os principais alimentos ricos em ferro que ajudam a prevenir a anemia. Inclui dicas da nutricionista Cibele…
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Saúde
Caminhada para emagrecer funciona com intensidade certa
A caminhada para emagrecer, feita em ritmo acelerado e com regularidade, pode eliminar até 3 kg por mês. Estudos mostram…
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Saúde
Tirar os sapatos evita doenças e protege sua família
Estudo reforça que tirar os sapatos ao entrar em casa ajuda a reduzir germes, toxinas e substâncias prejudiciais, protegendo especialmente…
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Saúde
Chocolate no café da manhã com moderação e sem culpa
Durante a Páscoa, o consumo de chocolate no café da manhã pode ser feito com moderação e equilíbrio. Especialistas recomendam…
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Saúde
Como a redução de açúcar podem melhorar a saúde da sua pele
A redução de açúcar na alimentação pode trazer benefícios visíveis para a saúde da pele, segundo especialistas. Evitar alimentos ultraprocessados…
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Saúde
Exercício físico e dor muscular: prevenção contra dores crônicas cientificamente comprovadas
Estudo da Unicamp mostra que o exercício físico pode prevenir a dor muscular crônica, ao ativar mecanismos anti-inflamatórios naturais no…
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Saúde
Chucrute fermentado melhora a digestão e protege o intestino, diz estudo
Estudo da Universidade da Califórnia revela que o chucrute fermentado pode proteger o intestino, reduzir inflamações e fortalecer a flora…
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Saúde
Transplante renal entre incompatíveis é feito com sucesso em Portugal
Hospital em Portugal realiza com sucesso o primeiro transplante renal entre incompatíveis, usando técnica que filtra anticorpos do sangue
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Saúde
Saudade tem efeito positivo sobre a depressão, indica estudo
A matéria aborda como a saudade pode ter um efeito positivo na saúde mental, ajudando a aliviar sintomas de depressão.…
