Notícias de Exercício Físico

Descubra quanto tempo de exercício você precisa para viver mais e melhorar sua saúde.

Saiba como o exercício físico pode se tornar uma fonte de alegria e benefícios para a saúde mental, com cinco…

Explore como atividades físicas aprimoram a saúde cerebral.

Após vencer o câncer, homem completa meia maratona em todos os estados dos EUA

Pesquisadores da Universidade de Sydney descobriram que se exercitar à noite pode aumentar a longevidade, especialmente entre pessoas com mais…

Richard Morgan, aos 93 anos, exibe saúde comparável à de um homem de 30, graças a um regime de exercícios…

Estudo revela que praticar exercícios 2 a 3 vezes por semana pode reduzir o risco de insônia e melhorar a…

Estudo revela que crianças com cães se exercitam significativamente mais, sugerindo benefícios de ter um pet.

Pesquisa indica que musculação pode reduzir sintomas de ansiedade e depressão em idosos, apontando treinos ideais.

Brasil ganha 4 ouros, 1 prata e 1 bronze no Grand Prix de atletismo paralímpico em Dubai.

No auge do verão, com o calor intenso, muitos se questionam: suar ajuda a emagrecer?...

Menos dor com atividade: Esperança para quem luta contra o câncer Pesquisa indica que pacientes...