Menos calorias, mais anos de vida? Entenda a nova pesquisa
Estudo revela que a restrição calórica pode aumentar a longevidade, mas a genética e os fatores biológicos são determinantes na eficácia desse método.
O segredo da longevidade em Okinawa: alimentação e estilo de vida
Okinawa, no Japão, possui alta taxa de longevidade, com dieta rica em vegetais e carboidratos e baixos níveis de proteínas e calorias.
Ameixa ajuda a desinchar e tem mais probiótico que iogurte
Além de ser uma poderosa aliada contra a constipação, a ameixa oferece uma rica fonte de probióticos, antioxidantes e nutrientes essenciais.
Estratégias eficientes para o descarte de lixo em restaurantes
Exploração das práticas de gestão de resíduos em restaurantes para minimizar impactos ambientais e cumprir regulamentações.
75% mais brasileiros adotam vida sem carne
Pesquisa revela queda de 67% no consumo de carne entre brasileiros, impulsionada por saúde e preços altos.
